寶寶有點(diǎn)咳嗽可以適量喝梨水。梨水具有潤(rùn)肺止咳的作用,適合緩解輕度咳嗽癥狀,但需注意避免過(guò)量飲用或添加過(guò)多糖分。
梨水中的天然果糖和水分有助于稀釋呼吸道分泌物,減輕咽喉干燥刺激感。新鮮梨肉含有膳食纖維和維生素C,煮水后部分營(yíng)養(yǎng)成分溶入水中,對(duì)呼吸道黏膜有一定保護(hù)作用。制作時(shí)應(yīng)選擇成熟度適中的雪梨或鴨梨,去皮切塊后清水燉煮,無(wú)須額外添加蜂蜜或冰糖,嬰幼兒每日飲用不超過(guò)50毫升。
若寶寶咳嗽伴隨發(fā)熱超過(guò)38攝氏度、呼吸頻率加快或出現(xiàn)喘息聲,梨水無(wú)法替代醫(yī)療干預(yù)。過(guò)敏體質(zhì)嬰幼兒初次飲用需觀察是否有口周紅腫、皮疹等過(guò)敏反應(yīng)。三個(gè)月以下嬰兒胃腸功能未發(fā)育完善,不建議飲用梨水。
保持室內(nèi)濕度在50%左右有助于緩解咳嗽,可配合拍背排痰等物理方法??人猿掷m(xù)超過(guò)三天或加重時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查肺炎、支氣管炎等疾病。哺乳期母親也可適量飲用梨水,通過(guò)乳汁傳遞部分活性成分。