牙齒最里面的肉痛腫可能與智齒冠周炎、牙齦炎、牙周膿腫等因素有關(guān)，可通過局部清潔、藥物治療、切開引流等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、局部清潔

使用生理鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次，有助于減少口腔細(xì)菌。配合軟毛牙刷輕柔清潔患處，避免食物殘?jiān)逊e。疼痛明顯時(shí)可暫時(shí)改用兒童牙刷減少刺激。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊控制感染，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。牙齦腫脹明顯時(shí)可短期使用醋酸地塞米松粘貼片局部貼敷。注意藥物過敏史者禁用頭孢類抗生素。

3、切開引流

若形成明顯膿腫需由口腔科醫(yī)生行膿腫切開術(shù)，術(shù)后放置橡皮引流條。配合使用過氧化氫溶液沖洗膿腔，術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食過熱食物。糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)。

4、冷敷鎮(zhèn)痛

急性期用冰袋包裹毛巾外敷患側(cè)面部，每次10-15分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。冷敷可收縮血管減輕腫脹，但對(duì)深部感染無效。

5、飲食調(diào)整

選擇溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯，避免辛辣刺激及過硬食物。補(bǔ)充維生素C促進(jìn)組織修復(fù)，適量飲用菊花茶幫助消炎。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作需考慮拔除阻生智齒。

日常需保持口腔衛(wèi)生，使用牙線清理牙縫，每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙。避免熬夜及過度疲勞導(dǎo)致免疫力下降。妊娠期女性出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時(shí)就診，不可自行服用抗生素。若腫脹持續(xù)超過3天或伴有發(fā)熱、張口困難等癥狀，須立即就醫(yī)排除頜面部間隙感染等嚴(yán)重并發(fā)癥。