陽痿一般指勃起功能障礙,患者一般可以食用韭菜、黑芝麻、枸杞、羊肉、牡蠣等食物,輔助改善勃起功能障礙、早泄的癥狀,通常沒有治療的作用。如果身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
1.韭菜:韭菜性溫,歸腎、胃、肺、肝經(jīng),一般可以在一定程度上緩解腎臟虛弱導(dǎo)致的早泄、勃起功能障礙等癥狀。
2.黑芝麻:黑芝麻中含有的維生素E和鎂等營養(yǎng)物質(zhì),可以輔助增強(qiáng)精子的活力、增加精子的生成數(shù)量,改善相關(guān)癥狀。
3.枸杞:枸杞含有的鋅、硒等營養(yǎng)物質(zhì)一般對睪丸生成睪酮的過程有促進(jìn)的作用,通??梢跃徑獠鸸δ苷系K、早泄等癥狀。
4.羊肉:羊肉性溫,一般可以緩解腎陽虛,改善性功能障礙、溫補(bǔ)氣血,對于勃起功能障礙和早泄的癥狀有一定的改善作用。
5.牡蠣:牡蠣的精氨酸、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)含量豐富,一般能有利于男性生殖功能的健康,具有補(bǔ)腎壯陽的功效。
患者一般需要避免進(jìn)行頻繁的性生活、減少自慰,戒煙戒酒,多進(jìn)行體育鍛煉,如跑步、打籃球等。