出現手指僵硬無力不靈活的情況，若是生理因素導致的，此時可能是正常的；若是病理因素造成的，可能是不正常的，建議及時進行緩解，以免危害身體健康。
1、生理因素：出現手指僵硬不靈活的情況，若是患者長時間保持同一姿勢，導致手指出現麻木的癥狀，此時通常是正常的，可以進行適當活動，能夠起到一定的緩解效果。
2、病理因素：若是患者的癥狀是病理因素導致的，如骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等原因造成的，是不正常的，建議患者前往醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下使用鹽酸氨基葡萄糖膠囊、九味羌活顆粒、風濕骨痛膠囊等藥物進行緩解，能夠緩解身體不適的癥狀。
日常生活中應當注意適當運動，避免長時間保持同一姿勢，以免危害身體健康。