右胸按壓疼痛可能與肌肉拉傷、肋軟骨炎、乳腺增生、胸膜炎、消化道疾病等原因有關(guān)，可通過休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確診斷。
一、肌肉拉傷
劇烈運(yùn)動或搬運(yùn)重物可能導(dǎo)致胸部肌肉纖維撕裂?；颊邥械骄植克嵬?，深呼吸或改變姿勢時不適感加劇。急性期應(yīng)停止活動并進(jìn)行冷敷，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等外用鎮(zhèn)痛藥物輔助恢復(fù)。
二、肋軟骨炎
病毒感染或胸部外傷可能引發(fā)肋軟骨交界處炎癥。典型表現(xiàn)為前胸壁局限性腫脹，咳嗽或按壓時疼痛放射。治療需結(jié)合休息，醫(yī)生可能建議服用布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥控制炎癥反應(yīng)。
三、乳腺增生
內(nèi)分泌失調(diào)引起的乳腺組織過度增生常見于育齡女性。癥狀包括乳房脹痛、結(jié)節(jié)感，月經(jīng)前期尤為明顯。可遵醫(yī)囑使用乳癖消片調(diào)節(jié)激素水平，配合穿戴支撐型內(nèi)衣減輕牽拉痛。
四、胸膜炎
肺部感染蔓延至胸膜腔時可引發(fā)炎癥。患者常有發(fā)熱、干咳癥狀，深呼吸時胸痛加劇。需根據(jù)病原體類型選擇抗生素，如頭孢克肟顆粒，必要時進(jìn)行胸腔穿刺引流。
五、消化道疾病
胃食管反流或膽囊病變可能引發(fā)牽涉性胸痛。反流患者常伴燒心感，膽囊疾病者疼痛向右肩背放射。診斷明確后可選用鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜，或熊去氧膽酸膠囊促進(jìn)膽汁排泄。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。選擇適合的運(yùn)動強(qiáng)度，運(yùn)動前充分熱身。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素含量豐富的食物。若疼痛持續(xù)超過三天或伴隨呼吸困難、咯血等癥狀，須立即前往醫(yī)院進(jìn)行心電圖、胸部CT等系統(tǒng)檢查。長期伏案工作者應(yīng)定時舒展身體，避免單側(cè)肌肉持續(xù)緊張。