口腔潰瘍一般會自己好，通常7-14天可自愈?？谇粷兛赡芘c維生素缺乏、局部創(chuàng)傷、免疫異常、精神壓力、遺傳等因素有關(guān)。

口腔潰瘍具有自限性，黏膜修復(fù)能力正常時，輕微潰瘍無需特殊治療。保持口腔清潔，避免辛辣刺激食物，多數(shù)潰瘍會在1周左右逐漸愈合。若潰瘍面積較大或伴有明顯疼痛，恢復(fù)時間可能延長至2周，期間可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、西瓜霜噴劑等緩解癥狀。

反復(fù)發(fā)作或超過2周未愈的口腔潰瘍需警惕病理性改變。白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病可能引發(fā)頑固性潰瘍，伴隨發(fā)熱、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀。長期不愈的深大潰瘍需排除口腔癌變風(fēng)險，應(yīng)及時進(jìn)行病理檢查。

日常應(yīng)注意均衡飲食，適量補充B族維生素和鋅元素，避免過硬過燙食物損傷黏膜。規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)免疫功能，減少潰瘍復(fù)發(fā)頻率。潰瘍期間可使用軟毛牙刷，飯后用淡鹽水漱口。若一年內(nèi)發(fā)作超過3次或伴隨其他異常癥狀，建議到口腔黏膜科就診排查病因。