拉屎肛門撕裂痛可能與肛裂、痔瘡、肛門周圍感染等因素有關(guān),可通過局部清潔、溫水坐浴、外用藥物等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。
1、局部清潔
排便后使用溫水輕柔沖洗肛門,避免使用粗糙紙巾擦拭??蛇x擇無酒精濕巾清潔,減少摩擦刺激。清潔后保持局部干燥,穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。若存在分泌物,可遵醫(yī)囑使用高錳酸鉀外用片稀釋后沖洗。
2、溫水坐浴
每日2-3次用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘,水中可加入適量食鹽。坐浴能促進局部血液循環(huán),緩解括約肌痙攣。坐浴后擦干水分,可配合紅外線燈照射,但需避免燙傷皮膚。
3、外用藥物
疼痛明顯時可短期使用復(fù)方角菜酸酯乳膏保護黏膜,或利多卡因凝膠局部麻醉止痛。合并感染需用紅霉素軟膏等抗生素藥膏。中成藥如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏可消腫止痛,但孕婦禁用。
4、口服藥物
疼痛劇烈可短期服用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴0被悠?zhèn)痛。便秘者需配合乳果糖口服溶液軟化糞便,避免用力排便加重撕裂。出血較多時可口服云南白藥膠囊止血。
5、飲食調(diào)整
增加膳食纖維攝入,每日飲水超過1500毫升。推薦食用火龍果、西梅、燕麥等通便食物,避免辛辣刺激飲食。必要時短期使用小麥纖維素顆粒增加糞便體積,但需配合足量飲水。
日常應(yīng)養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,避免久蹲用力。長期反復(fù)肛門撕裂需排除克羅恩病等器質(zhì)性疾病,必要時行肛門鏡檢查。術(shù)后患者需按醫(yī)囑使用康復(fù)新液促進創(chuàng)面愈合,定期復(fù)查防止肛門狹窄。若出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物等感染跡象,須立即就醫(yī)。