像脂肪粒一樣的小白點可能是粟丘疹、皮脂腺增生或汗管瘤等皮膚問題。這些小白點通常與皮膚代謝異常、油脂分泌過多或遺傳因素有關(guān)，多數(shù)情況下無須特殊治療。
粟丘疹是最常見的類型，表現(xiàn)為針尖至米粒大小的白色丘疹，好發(fā)于眼周、面頰等部位。其形成與角質(zhì)堆積或微小創(chuàng)傷有關(guān)，通常不痛不癢，可自行消退。皮脂腺增生多見于中老年人，因皮脂腺導(dǎo)管堵塞導(dǎo)致腺體膨大，形成淡黃色或白色小凸起，常見于額頭、鼻翼兩側(cè)。汗管瘤則與汗腺導(dǎo)管分化異常相關(guān)，呈膚色或淡褐色半球形丘疹，多發(fā)于眼瞼、頸部，女性更常見。
少數(shù)情況下，白色小點可能與扁平疣、傳染性軟疣等病毒感染有關(guān)。扁平疣由人乳頭瘤病毒引起，表面粗糙且可能擴(kuò)散；傳染性軟疣則呈現(xiàn)蠟樣光澤的臍凹狀丘疹，具有接觸傳染性。若小白點伴隨紅腫、疼痛、快速增大或擴(kuò)散，需警惕毛囊炎、表皮囊腫等繼發(fā)感染。
日常應(yīng)注意溫和清潔皮膚，避免使用厚重護(hù)膚品或頻繁摩擦刺激。可選擇不含油脂的保濕產(chǎn)品，定期用溫水蒸臉幫助毛孔疏通。若小白點持續(xù)增多或影響外觀，可就醫(yī)進(jìn)行激光、電灼或冷凍治療。切勿自行挑破或擠壓，以免引發(fā)感染或留下疤痕。飲食上減少高糖高脂攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和維生素E有助于皮膚代謝平衡。