小腿骨折保守治療后，通常需要8到12周才能開始逐漸恢復(fù)走路。
小腿骨折后，骨頭的愈合與穩(wěn)定需要時間，而保守治療意味著沒有進行手術(shù)內(nèi)固定，主要依靠石膏或支具等外固定方式來維持骨折端的位置。在骨折后的1到4周內(nèi)，屬于急性炎癥期和早期骨痂形成期，此時骨折端非常不穩(wěn)定，嚴禁任何形式的負重，患者需要使用拐杖輔助，保持患肢完全不負重。在4到8周時，進入骨痂形成期，通過X光片復(fù)查，如果顯示骨折線模糊，有連續(xù)性骨痂生長，醫(yī)生可能會指導(dǎo)患者開始嘗試部分負重，例如用腳尖輕輕點地，但此時仍不能獨立行走，主要依靠雙拐支撐大部分體重。從第8周開始到第12周左右，骨折進入骨痂塑形期，愈合較為牢固，在醫(yī)生評估許可后，可以逐漸增加負重，從部分負重過渡到完全負重，并開始嘗試棄拐行走，這個過程需要循序漸進，初期行走時間不宜過長，步態(tài)可能不穩(wěn)，需要配合康復(fù)訓(xùn)練來恢復(fù)肌肉力量和關(guān)節(jié)功能。整個恢復(fù)時間受到患者年齡、骨折嚴重程度、有無移位、個人營養(yǎng)狀況以及康復(fù)鍛煉是否得當(dāng)?shù)榷喾N因素影響，必須嚴格遵循醫(yī)囑，定期復(fù)查X光片，由醫(yī)生根據(jù)骨愈合的具體情況來決定何時可以開始以及如何開始走路。
在恢復(fù)期間，除了定期復(fù)查，日常護理至關(guān)重要。飲食上應(yīng)保證充足的鈣質(zhì)、維生素D和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如牛奶、豆制品、魚肉和新鮮蔬菜水果，為骨骼修復(fù)提供原料。避免吸煙、飲酒，這些會影響骨骼愈合。在醫(yī)生指導(dǎo)下，盡早開始未被固定的關(guān)節(jié)活動，如腳趾、膝關(guān)節(jié)的屈伸練習(xí)，以防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。拆除外固定后，需在康復(fù)治療師指導(dǎo)下進行系統(tǒng)的康復(fù)訓(xùn)練，包括踝泵運動、直腿抬高、小腿肌肉等長收縮以及后期的平衡與步態(tài)訓(xùn)練，以恢復(fù)小腿的承重功能、肌肉力量和行走的協(xié)調(diào)性。整個過程中，切忌心急，避免過早或過度負重，以免造成骨折移位、延遲愈合甚至不愈合等不良后果。若在康復(fù)過程中出現(xiàn)患肢疼痛加劇、腫脹異?；蚋杏X異常等情況，應(yīng)及時就醫(yī)。