小腿骨折后一般需要8-12周才能逐漸恢復行走，具體時間與骨折類型、愈合情況等因素有關(guān)。
小腿骨折的恢復時間主要取決于骨折的嚴重程度和治療方式。輕微骨裂或穩(wěn)定性骨折通常需要8-10周愈合，此時可在醫(yī)生指導下開始部分負重行走訓練。粉碎性骨折或伴有軟組織損傷的情況，恢復期可能延長至10-12周甚至更久，需通過X光確認骨痂形成后再嘗試行走?？祻瓦^程中需配合物理治療和肌肉鍛煉，避免過早負重導致二次損傷。使用拐杖或助行器輔助行走時，應保持患肢部分負重狀態(tài)，逐步增加承重比例。定期復查對調(diào)整康復方案至關(guān)重要，醫(yī)生會根據(jù)骨愈合進度調(diào)整負重時間和強度。
小腿骨折恢復期間應保證鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)攝入，適量補充維生素D促進骨骼修復，避免吸煙飲酒影響愈合?？祻陀柧毘跗诳蛇x擇游泳、騎自行車等非負重運動，后期逐漸增加抗阻力訓練。保持患肢抬高減輕腫脹，夜間使用支具固定防止移位。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹加劇或異常聲響，須立即停止活動并就醫(yī)檢查。嚴格遵循醫(yī)囑進行階段性康復評估，不可自行判斷愈合情況貿(mào)然負重行走。