寶寶頭上的胎脂通常無須刻意去除，大多可自行消退，如需清潔可采用植物油軟化、溫水清洗、輕柔擦拭等方法。

一、植物油軟化

使用溫和的植物油，如橄欖油或嬰兒撫觸油，涂抹在胎脂較厚的部位，靜置15-20分鐘使其軟化。胎脂是一種由皮脂、脫落表皮細(xì)胞和羊水殘留物組成的脂性物質(zhì)，涂抹植物油有助于溶解其脂質(zhì)成分，使其更容易被清除。操作時(shí)需注意室溫適宜，避免寶寶著涼，并確保植物油不會(huì)流入寶寶的眼睛、耳朵或口鼻。

二、溫水清洗

使用接近體溫的溫水浸濕柔軟棉巾，輕輕敷在已軟化的胎脂區(qū)域。溫水有助于進(jìn)一步軟化胎脂并保持皮膚濕潤，避免因干燥導(dǎo)致清潔時(shí)摩擦損傷寶寶嬌嫩的頭皮。清洗時(shí)應(yīng)使用嬰兒專用、無刺激的洗發(fā)沐浴露，動(dòng)作需格外輕柔，不可用力揉搓或摳抓。

三、輕柔擦拭

胎脂經(jīng)軟化后，可用濕潤的棉柔巾或軟毛嬰兒梳沿頭發(fā)生長方向輕輕擦拭或梳理。此過程旨在幫助已松動(dòng)的胎脂自然脫落，切忌強(qiáng)行剝離。若一次未能清除干凈，可重復(fù)上述軟化步驟，分多次進(jìn)行。強(qiáng)行去除可能損傷皮膚屏障，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。

四、日常保濕護(hù)理

清潔后，用干凈柔軟的毛巾輕輕拍干頭部，并在頭皮干燥處涂抹嬰兒專用的低敏保濕霜。保濕有助于維持頭皮皮膚屏障功能，減少因胎脂去除后可能出現(xiàn)的皮膚干燥或輕微脫屑。日常應(yīng)保持寶寶頭部清潔干燥，但避免過度頻繁清洗。

五、觀察與就醫(yī)指征

多數(shù)胎脂在寶寶出生后數(shù)周至數(shù)月內(nèi)會(huì)自行吸收或脫落。如果胎脂范圍持續(xù)擴(kuò)大、明顯增厚、顏色發(fā)生變化如發(fā)黃結(jié)痂，或伴有頭皮紅腫、滲液、寶寶哭鬧不安等情況，則可能并非單純胎脂，而是與嬰兒脂溢性皮炎等因素有關(guān)。嬰兒脂溢性皮炎可能與母體雄激素刺激、馬拉色菌定植等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為油膩性鱗屑或痂殼。此時(shí)家長需帶寶寶就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)建議使用一些溫和的藥物輔助治療，例如酮康唑乳膏、氫化可的松乳膏或硫化硒洗劑，但所有藥物均須在兒科醫(yī)生明確診斷后遵醫(yī)囑使用，家長不可自行用藥。

處理寶寶胎脂的核心原則是耐心與溫和。家長日常應(yīng)為寶寶選擇純棉、透氣的衣物和寢具，保持居住環(huán)境溫度與濕度適宜。喂養(yǎng)后注意清潔寶寶頭頸部的汗液和奶漬。密切觀察頭皮狀況，只要寶寶吃奶、睡眠、精神狀態(tài)良好，胎脂的清理不必急于求成，更應(yīng)避免采用民間偏方或不當(dāng)手法。若清潔過程中遇到困難或出現(xiàn)任何異常跡象，及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生或?qū)I(yè)保健人員是最穩(wěn)妥的選擇。