手腳多汗可通過調(diào)整生活習(xí)慣、使用止汗劑、口服藥物、注射肉毒桿菌毒素、手術(shù)治療等方式改善。手腳多汗可能與遺傳、情緒波動(dòng)、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、自主神經(jīng)功能紊亂等因素有關(guān)。
1、調(diào)整生活習(xí)慣
保持手腳清潔干燥，穿透氣性好的鞋襪，避免穿緊身衣物。減少攝入辛辣刺激性食物，如辣椒、咖啡等，以免刺激汗腺分泌。適當(dāng)進(jìn)行放松訓(xùn)練，如深呼吸、瑜伽等，有助于緩解緊張情緒，減少因情緒波動(dòng)導(dǎo)致的多汗。
2、使用止汗劑
含氯化鋁成分的止汗劑可暫時(shí)堵塞汗腺導(dǎo)管，減少汗液分泌。使用前需清潔皮膚，睡前涂抹于干燥的手腳部位，次日清晨洗凈。長期使用可能引起皮膚干燥、瘙癢等不適，出現(xiàn)過敏反應(yīng)時(shí)應(yīng)立即停用。
3、口服藥物
抗膽堿能藥物如格隆溴銨片、奧昔布寧片可抑制汗腺分泌，適用于中重度多汗患者。用藥期間可能出現(xiàn)口干、視力模糊等副作用，青光眼、前列腺增生患者禁用。谷維素片有助于調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，改善因神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的多汗。
4、注射肉毒桿菌毒素
通過局部注射A型肉毒桿菌毒素阻斷神經(jīng)與汗腺間的信號(hào)傳遞，效果可持續(xù)4-6個(gè)月。治療過程需專業(yè)醫(yī)生操作，可能出現(xiàn)短暫肌無力、注射部位疼痛等反應(yīng)。妊娠期、神經(jīng)肌肉疾病患者不宜采用。
5、手術(shù)治療
胸腔鏡下胸交感神經(jīng)切斷術(shù)適用于頑固性手掌多汗，通過切斷支配汗腺的交感神經(jīng)達(dá)到根治效果。術(shù)后可能出現(xiàn)代償性多汗、氣胸等并發(fā)癥，需嚴(yán)格評(píng)估手術(shù)適應(yīng)癥。足底多汗可考慮腰交感神經(jīng)阻斷術(shù)。
手腳多汗患者日常應(yīng)選擇吸濕排汗的棉質(zhì)襪，避免穿合成纖維材質(zhì)的鞋襪。每天用溫水清洗手腳后徹底擦干，趾縫等易積汗部位可使用爽身粉保持干燥。飲食上增加富含B族維生素的全谷物、綠葉蔬菜，有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能。癥狀持續(xù)加重或伴隨心悸、體重下降等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查甲狀腺疾病、糖尿病等繼發(fā)病因。