3歲半寶寶晚上發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整環(huán)境、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。兒童發(fā)熱通常由感染性因素、免疫反應(yīng)、環(huán)境溫度變化、脫水、疫苗接種反應(yīng)等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭寶寶額頭、頸部、腋窩等部位,水溫控制在32-34攝氏度,避免使用酒精或冰水??膳浜贤藷豳N輔助降溫,每4小時更換一次。若體溫超過38.5攝氏度,可間隔30分鐘重復(fù)擦拭。注意避開胸腹部持續(xù)擦拭,防止受涼。
2、補充水分
發(fā)燒會導(dǎo)致體液流失加快,家長需每半小時給寶寶飲用適量溫開水或口服補液鹽。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳頻次。觀察尿液顏色,若呈深黃色需加強補水??蓽蕚涮O果汁、米湯等含電解質(zhì)液體,少量多次喂食。
3、調(diào)整環(huán)境
保持室溫在24-26攝氏度,濕度50%-60%。穿著純棉單層衣物,移除過厚被褥。使用加濕器避免空氣干燥,定時開窗通風(fēng)。夜間睡眠時可適當調(diào)低空調(diào)溫度,但需避免冷風(fēng)直吹。監(jiān)測寶寶手腳溫度,及時調(diào)整蓋被厚度。
4、觀察癥狀
家長需每小時記錄體溫變化,注意是否出現(xiàn)皮疹、抽搐、嘔吐等癥狀。若發(fā)熱持續(xù)超過24小時,或伴隨精神萎靡、拒食、呼吸急促等情況,應(yīng)立即就醫(yī)。記錄發(fā)熱時間、最高溫度、用藥情況等信息供醫(yī)生參考。
5、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過38.5攝氏度時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚混懸滴劑、布洛芬混懸液或小兒退熱栓。避免交替使用不同退熱藥,用藥間隔至少4小時。不可自行使用阿司匹林或抗生素。用藥后30分鐘復(fù)測體溫,觀察有無過敏反應(yīng)。
保持寶寶臥床休息,飲食以易消化的粥類、面條為主,避免高糖高脂食物。發(fā)熱期間暫停戶外活動,每日測量體溫6-8次。注意口腔清潔,可用生理鹽水棉簽擦拭牙齦。退熱后仍有3-5天虛弱期,家長需逐步恢復(fù)日常活動安排。若72小時內(nèi)體溫反復(fù)或出現(xiàn)新癥狀,須及時兒科就診。