右胸肌痛可能與肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、心絞痛、帶狀皰疹等因素有關(guān)，可通過(guò)休息、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、肌肉拉傷
劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊可能導(dǎo)致右側(cè)胸大肌或肋間肌拉傷，表現(xiàn)為局部刺痛或牽拉痛，活動(dòng)時(shí)加重?？赏ㄟ^(guò)熱敷緩解肌肉痙攣，配合外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑鎮(zhèn)痛。若48小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)腫脹需冷敷處理。
2、肋軟骨炎
病毒感染或慢性勞損可引發(fā)肋軟骨無(wú)菌性炎癥，疼痛多集中于第2-5肋軟骨交界處，咳嗽或深呼吸時(shí)癥狀明顯。可遵醫(yī)囑口服塞來(lái)昔布膠囊消炎止痛，聯(lián)合微波理療促進(jìn)血液循環(huán)。
3、胸膜炎
肺部感染或結(jié)核累及胸膜時(shí)，會(huì)出現(xiàn)單側(cè)胸痛伴發(fā)熱，呼吸時(shí)疼痛加劇。需進(jìn)行胸部CT檢查，確診后使用注射用頭孢曲松鈉抗感染，必要時(shí)行胸腔穿刺引流積液。
4、心絞痛
冠心病患者右冠狀動(dòng)脈缺血時(shí)，疼痛可放射至右胸，伴隨胸悶和壓迫感。舌下含服硝酸甘油片可快速緩解，長(zhǎng)期需服用阿托伐他汀鈣片穩(wěn)定斑塊。心電圖和冠脈造影能明確診斷。
5、帶狀皰疹
水痘-帶狀皰疹病毒激活后，沿肋間神經(jīng)分布的皮膚會(huì)出現(xiàn)灼痛和簇集水皰。早期使用鹽酸伐昔洛韋片抗病毒，配合加巴噴丁膠囊控制神經(jīng)痛。皮損處可涂抹噴昔洛韋乳膏。
出現(xiàn)右胸肌痛需避免劇烈運(yùn)動(dòng)和提重物，保持規(guī)律作息。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋幫助組織修復(fù)，適量攝入獼猴桃、西藍(lán)花等富含維生素C的食物。疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨呼吸困難、意識(shí)模糊等癥狀時(shí)，須立即前往急診科就診。心血管高危人群應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓和血脂水平。