眼部按摩儀對緩解視疲勞有一定作用，但無法治療眼部疾病。其效果主要體現(xiàn)在促進(jìn)眼周血液循環(huán)、放松睫狀肌、緩解干眼癥狀等方面，具體作用與使用方式、個(gè)體差異等因素相關(guān)。
眼部按摩儀通過物理按壓或熱敷刺激眼周穴位，可暫時(shí)改善因用眼過度導(dǎo)致的酸脹感。對于長時(shí)間使用電子屏幕的人群，按摩后能減輕調(diào)節(jié)痙攣，配合人工淚液使用可緩解視頻終端綜合征引起的干澀。部分產(chǎn)品帶有溫?zé)峁δ?，能促進(jìn)瞼板腺油脂分泌，對輕中度干眼癥患者有幫助。但眼部按摩儀對近視防控、白內(nèi)障等器質(zhì)性疾病無效，錯(cuò)誤使用還可能造成傷害。青光眼患者眼壓升高時(shí)按摩會加重病情，眼部手術(shù)后三個(gè)月內(nèi)禁止使用。
建議每天使用眼部按摩儀不超過兩次，每次控制在15分鐘內(nèi)，使用前清潔按摩頭避免感染。出現(xiàn)視力下降、眼痛等癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。