耳朵進(jìn)水后疼痛多數(shù)情況下可自愈，但若伴隨持續(xù)疼痛、聽力下降或流膿等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。耳朵進(jìn)水可能因游泳、洗頭或淋浴時(shí)操作不當(dāng)導(dǎo)致，通常表現(xiàn)為耳道脹痛、悶堵感或耳鳴。
耳朵進(jìn)水后疼痛的自愈過程主要依賴耳道自潔功能。外耳道皮膚會(huì)自然分泌耵聹，耵聹具有疏水特性，能幫助水分緩慢蒸發(fā)排出。此時(shí)可將頭部傾向進(jìn)水側(cè)單腳跳躍，或使用吹風(fēng)機(jī)低溫檔距耳朵30厘米吹拂，促進(jìn)水分蒸發(fā)。避免用棉簽深入掏挖，以免將水分推入更深或損傷鼓膜。
當(dāng)進(jìn)水超過24小時(shí)未緩解或出現(xiàn)耳道紅腫、發(fā)熱時(shí)，可能已引發(fā)外耳道炎。細(xì)菌在潮濕環(huán)境中繁殖會(huì)導(dǎo)致局部感染，常見致病菌為金黃色葡萄球菌和銅綠假單胞菌。這種情況需耳鼻喉科醫(yī)生用耳鏡檢查后，使用氧氟沙星滴耳液等抗菌藥物治療。若延誤處理可能發(fā)展為化膿性中耳炎，出現(xiàn)鼓膜穿孔需行鼓室成形術(shù)。
日常預(yù)防耳朵進(jìn)水需注意游泳時(shí)佩戴硅膠耳塞，洗頭后及時(shí)用毛巾吸干耳廓水分。已有進(jìn)水疼痛時(shí)可嘗試將醫(yī)用酒精與白醋按1：1混合后滴入2-3滴，酒精能加速水分蒸發(fā)，醋酸可調(diào)節(jié)耳道酸堿度抑制細(xì)菌。兒童出現(xiàn)進(jìn)水疼痛時(shí)家長應(yīng)觀察其是否頻繁抓撓耳朵，嬰幼兒因咽鼓管較平直更易引發(fā)中耳炎，建議盡早就醫(yī)避免影響聽力發(fā)育。反復(fù)發(fā)作耳道感染者需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病，血糖控制不佳會(huì)顯著增加感染風(fēng)險(xiǎn)。