吸煙確實會影響精子質(zhì)量。煙草中的有害物質(zhì)可能通過降低精子活力、減少精子數(shù)量、增加精子畸形率等方式損害男性生育能力。
煙草燃燒產(chǎn)生的尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物質(zhì)會干擾睪丸的生精功能。長期吸煙者精液中精子密度可能下降，前向運動精子比例降低，影響精子穿透卵子的能力。同時吸煙會誘發(fā)精子DNA碎片率升高，增加胚胎停育或流產(chǎn)風險。吸煙對精子的損害程度與吸煙量、吸煙年限呈正相關(guān)，每日吸煙超過20支或煙齡超過5年的男性更易出現(xiàn)明顯異常。
部分吸煙男性可能出現(xiàn)精子形態(tài)異常率升高，如頭部缺陷、尾部卷曲等畸形表現(xiàn)。這類異常精子難以完成正常受精過程。吸煙還會導(dǎo)致精漿中抗氧化物質(zhì)減少，自由基積累加速精子氧化損傷。戒煙后多數(shù)人的精液參數(shù)可在3-6個月內(nèi)逐步改善，但重度吸煙者的恢復(fù)周期可能延長至1年以上。
備孕男性應(yīng)至少提前3個月戒煙，避免接觸二手煙環(huán)境。日?？蛇m當增加富含鋅的海產(chǎn)品、維生素E含量高的堅果攝入，規(guī)律進行有氧運動有助于改善睪丸微循環(huán)。若精液檢查持續(xù)異常，需到生殖醫(yī)學科排查精索靜脈曲張等其他影響因素，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左卡尼汀口服溶液、生精膠囊等藥物輔助治療。