小便不暢一般是指小便不利。小便不利、排尿困難可能是飲水過少、精神緊張、長(zhǎng)時(shí)間憋尿、尿道炎、前列腺增生等原因?qū)е碌摹?/p>
1、飲水過少：如果平時(shí)喝水量不足，尿液會(huì)變得濃縮，可能會(huì)引起排尿不暢、尿量減少等癥狀，建議通過每天飲用1500-2000毫升水，可以改善癥狀。
2、精神緊張：若處于高度緊張狀態(tài)、壓力過大等，容易引起膀胱逼尿肌收縮不協(xié)調(diào)，出現(xiàn)排尿困難、尿流變細(xì)等癥狀，常伴有尿頻、尿急感，可以通過深呼吸、聽音樂等方式緩解。
3、長(zhǎng)時(shí)間憋尿：長(zhǎng)時(shí)間憋尿可能導(dǎo)致膀胱過度充盈、肌肉功能受損等，可能會(huì)引起排尿困難、排尿疼痛等癥狀。建議養(yǎng)成定時(shí)排尿習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿。
4、尿道炎：細(xì)菌、衣原體等病原體感染尿道引起尿道炎，且伴有尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、三金片、鹽酸左氧氟沙星片等藥物，有助于緩解癥狀。
5、前列腺增生：年齡增長(zhǎng)、雄激素水平變化等引起前列腺增生，容易引起排尿困難、尿線變細(xì)、夜尿增多等癥狀，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列康片等藥物進(jìn)行治療。
日常要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免久坐，適度運(yùn)動(dòng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，有助于預(yù)防小便不利、排尿困難的情況發(fā)生。如果小便不利、排尿困難的癥狀長(zhǎng)時(shí)間沒有得到緩解，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，進(jìn)行針對(duì)性治療。