胃疼拉肚子想吐可能由飲食不當(dāng)、胃腸炎、食物中毒、腸易激綜合征、胃潰瘍等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、補液等方式緩解。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下明確病因并規(guī)范治療。
1、飲食不當(dāng)
短時間內(nèi)進食過多生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致胃疼伴隨腹瀉嘔吐。典型表現(xiàn)為餐后腹部絞痛、水樣便，一般無發(fā)熱。建議暫停進食6-8小時，飲用淡鹽水補充電解質(zhì)，后續(xù)選擇米粥、面條等易消化食物。若癥狀持續(xù)超過24小時需就醫(yī)。
2、胃腸炎
病毒或細(xì)菌感染引發(fā)的胃腸炎常出現(xiàn)陣發(fā)性臍周疼痛、稀水樣便和頻繁嘔吐，可能伴有低熱。諾如病毒感染者糞便多呈蛋花湯樣，細(xì)菌性痢疾可見黏液膿血便。可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補液鹽散Ⅲ，細(xì)菌感染時需用鹽酸左氧氟沙星膠囊。
3、食物中毒
食用被金黃色葡萄球菌等污染的食物后2-6小時突發(fā)劇烈腹痛，嘔吐物含未消化食物，腹瀉每日可達10余次。嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水體征如眼窩凹陷。需立即停止可疑食物攝入，嘔吐嚴(yán)重時可用多潘立酮片，必要時靜脈補液治療。
4、腸易激綜合征
精神緊張或飲食刺激誘發(fā)功能性胃腸紊亂，表現(xiàn)為排便后腹痛緩解、糞便帶有黏液但無膿血。可伴隨腹脹、惡心。建議記錄飲食日記避免觸發(fā)因素，發(fā)作期使用匹維溴銨片緩解痙攣，配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。
5、胃潰瘍
幽門螺桿菌感染或長期用藥導(dǎo)致的胃黏膜損傷，典型癥狀為餐后上腹灼痛，可能放射至背部，伴黑便或嘔血。需完善胃鏡檢查確診，常用雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸，膠體果膠鉍膠囊保護黏膜，合并感染者需阿莫西林克拉維酸鉀片聯(lián)合治療。
日常應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食及過量飲酒。急性期選擇低脂低纖維飲食，如蒸蘋果、山藥粥等。癥狀緩解后逐漸增加蛋白質(zhì)攝入，推薦燉煮的魚肉、蛋羹等易吸收食物。保持規(guī)律作息，腹部注意保暖，若反復(fù)發(fā)作或出現(xiàn)嘔血、持續(xù)高熱等警示癥狀需立即急診處理。