懷孕期間細(xì)菌感染引起外陰瘙癢可遵醫(yī)囑通過保持局部清潔、避免抓撓、穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲、使用溫和洗液、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。外陰瘙癢可能與陰道菌群失衡、激素水平變化、局部潮濕刺激、衛(wèi)生習(xí)慣不良、妊娠糖尿病等因素有關(guān)。

1、保持局部清潔

每日用溫水清洗外陰1-2次，清洗時從前向后輕柔擦拭，避免使用肥皂或沐浴露等堿性清潔劑刺激皮膚。清洗后可用干凈毛巾輕輕拍干水分，保持會陰部干燥。注意不要過度清洗或使用陰道沖洗器，以免破壞正常菌群平衡。

2、避免抓撓

瘙癢時可用冷毛巾濕敷緩解，切忌用手抓撓。抓撓可能導(dǎo)致皮膚破損引發(fā)繼發(fā)感染，加重癥狀。若夜間瘙癢明顯，可戴棉質(zhì)手套入睡。保持指甲清潔修剪，減少抓撓時的皮膚損傷風(fēng)險。

3、穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲

選擇純棉材質(zhì)的內(nèi)褲，保證透氣性和吸濕性。避免穿著化纖材質(zhì)或過緊的內(nèi)褲，防止局部悶熱潮濕。內(nèi)褲應(yīng)每日更換并及時清洗，陽光下晾曬消毒。睡眠時可選擇不穿內(nèi)褲以保持通風(fēng)。

4、使用溫和洗液

可選擇弱酸性的女性專用洗液，這類洗液通常含有乳酸等成分，有助于維持陰道正常酸性環(huán)境。清洗時注意稀釋洗液濃度，避免直接涂抹原液。若出現(xiàn)灼熱感等不適應(yīng)立即停用。

5、遵醫(yī)囑用藥

妊娠期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)，可遵醫(yī)囑使用克霉唑栓、硝酸咪康唑乳膏、甲硝唑乳膏等局部抗真菌藥物。禁止自行購買使用藥膏。

建議每日更換床單被罩，避免使用公共浴池和坐便器。飲食上減少高糖食物攝入，適量補充含乳酸菌的酸奶。選擇寬松舒適的孕婦裝，避免久坐不動。如出現(xiàn)分泌物異常、排尿疼痛或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。