眼皮長(zhǎng)小肉?？赡苁遣€腺炎、瞼板腺囊腫、汗管瘤、尋常疣或脂肪粒等引起的。常見原因包括細(xì)菌感染、腺體堵塞、代謝異常等，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、瞼腺炎
瞼腺炎俗稱麥粒腫，多由金黃色葡萄球菌感染引起。表現(xiàn)為眼瞼邊緣紅腫熱痛的小硬結(jié)，可能伴隨膿液積聚。早期可熱敷促進(jìn)炎癥消退，若形成膿腫需切開引流?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等抗生素治療。
2、瞼板腺囊腫
瞼板腺囊腫又稱霰粒腫，因瞼板腺分泌物潴留導(dǎo)致。表現(xiàn)為無痛性眼瞼皮下圓形硬結(jié)，表面皮膚可推動(dòng)。較小囊腫可通過熱敷和按摩緩解，較大囊腫需手術(shù)刮除。復(fù)發(fā)患者需排查瞼板腺功能障礙。
3、汗管瘤
汗管瘤是汗腺導(dǎo)管增生形成的良性腫瘤，好發(fā)于眼周。表現(xiàn)為膚色或淡黃色小丘疹，常多發(fā)且對(duì)稱分布。一般無須治療，影響美觀時(shí)可選擇激光或電灼去除。日常需避免過度摩擦刺激。
4、尋常疣
由人乳頭瘤病毒感染引起，表現(xiàn)為粗糙的角質(zhì)化丘疹?？赏ㄟ^直接接觸傳染，需避免抓撓。治療可選用冷凍、激光或外用咪喹莫特乳膏，頑固性疣體可注射平陽霉素。
5、脂肪粒
脂肪粒是皮脂腺分泌物堆積形成的粟丘疹，常見于油性皮膚人群。表現(xiàn)為乳白色針尖大小丘疹，通常無自覺癥狀?？勺孕邢?，必要時(shí)由醫(yī)生用無菌針頭挑除。日常需做好眼部清潔，避免使用油膩?zhàn)o(hù)膚品。
日常應(yīng)注意保持眼部清潔，避免用手揉眼?；瘖y人群需徹底卸妝，選擇無刺激的護(hù)膚品。飲食宜清淡，減少高糖高脂食物攝入。若肉粒持續(xù)增大、破潰出血或影響視力，應(yīng)立即就診眼科。中老年患者需警惕瞼板腺癌等惡性病變可能，定期進(jìn)行眼部檢查。