女子更年期仍有懷孕的可能，但概率較低。更年期是卵巢功能逐漸衰退至完全消失的過(guò)渡期，此階段排卵變得不規(guī)律，但并未完全停止。
更年期通常發(fā)生在45歲至55歲之間，女性月經(jīng)周期開(kāi)始紊亂，排卵次數(shù)減少。由于卵巢仍可能偶爾釋放卵子，若此時(shí)有性生活且未采取避孕措施，卵子與精子結(jié)合后便可能受孕。更年期早期階段月經(jīng)尚未完全停止，懷孕風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)高一些。隨著卵巢功能進(jìn)一步衰退，雌激素水平下降，子宮內(nèi)膜不再周期性增厚，月經(jīng)最終停止即進(jìn)入絕經(jīng)期。絕經(jīng)后女性卵巢不再排卵，基本失去自然受孕能力。
進(jìn)入更年期后女性生育能力顯著下降，但完全絕經(jīng)前仍存在意外懷孕風(fēng)險(xiǎn)。更年期排卵具有不確定性和偶發(fā)性，難以預(yù)測(cè)何時(shí)發(fā)生。即使月經(jīng)周期已不規(guī)律或間隔時(shí)間延長(zhǎng)，也不能完全排除排卵可能。部分女性認(rèn)為月經(jīng)不調(diào)或年齡增長(zhǎng)無(wú)需避孕，這種誤解可能導(dǎo)致非計(jì)劃妊娠。更年期懷孕還可能伴隨較高風(fēng)險(xiǎn)，如流產(chǎn)、胎兒染色體異?；蛉焉锲诟哐獕杭膊〉?。
建議更年期女性若未有生育計(jì)劃，應(yīng)繼續(xù)采取可靠避孕措施直至確認(rèn)絕經(jīng)?？勺稍冡t(yī)生選擇合適的避孕方式，如宮內(nèi)節(jié)育器、避孕套或低劑量口服避孕藥等。同時(shí)保持健康生活方式，適量攝入鈣質(zhì)和維生素D有助于骨骼健康，規(guī)律進(jìn)行散步或瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)幫助緩解潮熱和情緒波動(dòng)。定期進(jìn)行婦科檢查，了解自身生理變化，及時(shí)調(diào)整健康管理策略。