前列腺炎患者可以適度手淫，但需避免頻繁刺激。前列腺炎可能與細(xì)菌感染、久坐、免疫力下降等因素有關(guān)，適度排精有助于緩解腺體充血，但過度手淫可能加重炎癥。
適度手淫對(duì)慢性非細(xì)菌性前列腺炎患者有一定益處。規(guī)律排精可促進(jìn)前列腺液更新，減少淤積，緩解會(huì)陰脹痛等癥狀。但需控制頻率，每周1-2次為宜，動(dòng)作應(yīng)輕柔避免劇烈刺激。急性細(xì)菌性前列腺炎發(fā)作期間應(yīng)禁止手淫，此時(shí)腺體充血水腫明顯，性刺激可能加重尿頻、尿急等不適。合并尿道灼熱或血精時(shí)也需暫停，待炎癥控制后再逐步恢復(fù)。
頻繁手淫會(huì)導(dǎo)致前列腺反復(fù)充血，腺管擴(kuò)張使病原體更易侵入。長(zhǎng)期過度刺激可能誘發(fā)盆腔肌肉痙攣，加重排尿困難或恥骨區(qū)疼痛。部分患者手淫后出現(xiàn)尿道口滴白、腰骶酸脹等不適，需及時(shí)調(diào)整頻率。若手淫后癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱，可能提示感染擴(kuò)散，應(yīng)盡早就醫(yī)進(jìn)行前列腺液檢查。
前列腺炎患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免久坐騎車，每日飲水2000毫升以上稀釋尿液。飲食宜清淡，限制辛辣酒精攝入，可適當(dāng)食用南瓜籽、西紅柿等富含鋅和番茄紅素的食物。適度進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)改善局部血液循環(huán)，注意保暖避免受涼。若癥狀反復(fù)或持續(xù)超過兩周，建議到泌尿外科就診，通過前列腺按摩、微波理療等綜合治療促進(jìn)康復(fù)。