腳氣病可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抗真菌藥物、中藥浸泡、激光治療等方式改善。腳氣病通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、共用物品、環(huán)境潮濕等原因引起。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水清洗足部后徹底擦干，特別是趾縫區(qū)域。避免穿同一雙鞋超過兩天，可交替使用鞋子促進(jìn)內(nèi)部干燥。真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，保持干燥能有效抑制其生長。若足部出汗較多，可每日使用爽身粉輔助吸濕。
2、穿透氣鞋襪
選擇棉質(zhì)或抗菌纖維襪，避免合成材料襪。鞋子宜選用真皮、網(wǎng)面等透氣材質(zhì)，減少穿膠鞋或密閉鞋的時(shí)間。潮濕的襪子需立即更換，清洗時(shí)用60度以上熱水浸泡消毒。特殊職業(yè)需長期穿防護(hù)鞋者，可墊吸濕鞋墊并定時(shí)更換。
3、使用抗真菌藥物
可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧等外用藥物。嚴(yán)重感染時(shí)可能需口服伊曲康唑膠囊或氟康唑片。用藥需持續(xù)至癥狀消失后1-2周，避免復(fù)發(fā)。趾間糜爛者應(yīng)先使用硼酸溶液濕敷收斂后再用藥。
4、中藥浸泡
黃柏、苦參、地膚子等煎煮后晾至適宜溫度浸泡足部，每日15-20分鐘。中藥成分具有抑菌止癢功效，但皮膚破損時(shí)慎用。浸泡后須完全擦干，可配合使用枯礬粉加強(qiáng)收斂效果。該方法適合作為輔助治療手段。
5、激光治療
對于頑固性腳氣病，可采用半導(dǎo)體激光或光動力療法破壞真菌結(jié)構(gòu)。治療前需清除角質(zhì)層以增強(qiáng)光穿透性，通常需3-5次療程。術(shù)后需加強(qiáng)護(hù)理防止交叉感染，聯(lián)合抗真菌藥物可提高治愈率。該方法適用于常規(guī)治療無效的病例。
腳氣病患者應(yīng)避免與他人共用拖鞋、毛巾等物品，家庭內(nèi)需定期消毒地板和浴室。飲食上適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素，有助于皮膚修復(fù)。選擇透氣性好的鞋子，運(yùn)動后及時(shí)更換鞋襪。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)化膿，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行真菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)，調(diào)整治療方案。治療期間需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成療程，不可自行停藥以防復(fù)發(fā)。