誘發(fā)乳腺癌的因素主要有遺傳因素、激素水平異常、不良生活習(xí)慣、電離輻射暴露以及乳腺疾病史等。
1、遺傳因素
部分乳腺癌患者存在BRCA1、BRCA2等基因突變，這類遺傳缺陷會(huì)顯著增加患病概率。有直系親屬患乳腺癌的人群需定期進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查。
2、激素水平異常
長(zhǎng)期雌激素暴露如初潮早、絕經(jīng)晚、未生育或晚育等情況可能刺激乳腺細(xì)胞異常增生。口服避孕藥或絕經(jīng)后激素替代治療超過(guò)5年者需加強(qiáng)篩查。
3、不良生活習(xí)慣
酗酒、高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肥胖會(huì)促進(jìn)體內(nèi)雌激素合成。每日飲酒超過(guò)15克或體重指數(shù)超過(guò)25的人群患病風(fēng)險(xiǎn)升高。
4、電離輻射暴露
青少年時(shí)期接受胸部放射治療或長(zhǎng)期職業(yè)性輻射接觸可能損傷乳腺細(xì)胞DNA。這類人群應(yīng)每6-12個(gè)月進(jìn)行臨床乳腺檢查。
5、乳腺疾病史
既往有乳腺不典型增生、導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤等病變者癌變風(fēng)險(xiǎn)較高。這類患者需遵醫(yī)囑使用他莫昔芬片或阿那曲唑片等藥物預(yù)防，并每3-6個(gè)月復(fù)查。
保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌；增加十字花科蔬菜及豆制品攝入可輔助平衡雌激素；避免穿戴過(guò)緊內(nèi)衣減少乳腺壓迫；35歲以上女性建議每年進(jìn)行一次乳腺專項(xiàng)體檢，發(fā)現(xiàn)乳房腫塊、乳頭溢液等異常及時(shí)就診乳腺外科。