誘發(fā)乳腺癌的因素主要有遺傳因素、激素水平異常以及不良生活習(xí)慣。乳腺癌是女性常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，其發(fā)生與多種因素相關(guān)，建議定期進(jìn)行乳腺檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。
1、遺傳因素
乳腺癌具有明顯的家族聚集性，若直系親屬中有乳腺癌患者，患病概率會(huì)顯著增加。BRCA1和BRCA2基因突變是已知的高風(fēng)險(xiǎn)遺傳因素，攜帶這些基因突變的女性患乳腺癌的概率較高。建議有家族史的女性定期進(jìn)行基因檢測(cè)和乳腺篩查，必要時(shí)可考慮預(yù)防性措施。
2、激素水平異常
長(zhǎng)期雌激素暴露是乳腺癌的重要誘因。月經(jīng)初潮早、絕經(jīng)晚、未生育或晚育、未哺乳等均可能延長(zhǎng)雌激素作用時(shí)間。外源性激素如長(zhǎng)期使用含雌激素的避孕藥或激素替代治療也可能增加風(fēng)險(xiǎn)。這類(lèi)人群需關(guān)注乳腺健康，避免濫用激素類(lèi)藥物。
3、不良生活習(xí)慣
長(zhǎng)期飲酒、吸煙、高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活方式與乳腺癌發(fā)病相關(guān)。酒精會(huì)干擾雌激素代謝，肥胖會(huì)導(dǎo)致脂肪組織產(chǎn)生過(guò)多雌激素。保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒有助于降低患病風(fēng)險(xiǎn)。建議每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)，保持均衡飲食。
預(yù)防乳腺癌需從日常生活做起，保持健康體重，限制酒精攝入，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，避免不必要的輻射暴露。40歲以上女性應(yīng)每年進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查，高危人群可提前開(kāi)始篩查并縮短檢查間隔。發(fā)現(xiàn)乳房腫塊、乳頭溢液等異常癥狀時(shí)須及時(shí)就醫(yī)，切勿自行處理或延誤治療。