懷孕不喜歡吃肉與生男孩沒(méi)有直接關(guān)系，胎兒的性別在受精時(shí)已經(jīng)由精子攜帶的染色體決定。
胎兒的性別形成取決于精子的性染色體類型，與孕婦的飲食偏好無(wú)關(guān)。人體細(xì)胞中含有23對(duì)染色體，其中一對(duì)為性染色體，女性卵子均攜帶X染色體，而男性精子可能攜帶X或Y染色體。當(dāng)攜帶X染色體的精子與卵子結(jié)合時(shí)，胎兒發(fā)育為女性，若攜帶Y染色體的精子與卵子結(jié)合，則發(fā)育為男性。這一生物機(jī)制在受孕瞬間已完成，后期飲食變化不會(huì)改變已確定的胎兒性別。妊娠期飲食偏好改變是常見(jiàn)現(xiàn)象，可能源于激素波動(dòng)引起的味覺(jué)敏感或胃腸功能變化，但這類短期飲食習(xí)慣與胎兒性別決定機(jī)制屬于完全不同的生理過(guò)程。
某些傳統(tǒng)觀念認(rèn)為酸性或堿性食物可能影響胎兒性別，但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)飲食無(wú)法改變生殖道環(huán)境或精子卵子結(jié)合過(guò)程。人體血液和體液的酸堿度通過(guò)復(fù)雜機(jī)制維持穩(wěn)定，普通食物攝入不會(huì)顯著改變陰道或子宮的酸堿值。肉類食物雖含有優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵元素和B族維生素等重要營(yíng)養(yǎng)素，但回避肉類并不等同于創(chuàng)造特定生理環(huán)境。胎兒性別比例在人口統(tǒng)計(jì)中始終自然平衡，不存在通過(guò)單一食物類別調(diào)控性別的方法。
孕婦需注重膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，若肉類攝入不足可通過(guò)豆制品、乳制品、蛋類等補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，同時(shí)增加富含鐵元素的深綠色蔬菜和維生素C的水果以提高鐵吸收率。定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。保持多樣化飲食結(jié)構(gòu)更有助于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，無(wú)需刻意通過(guò)飲食控制性別。