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45天來一次月經(jīng)正常嗎

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冷啟剛 婦科 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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45天來一次月經(jīng)是否正常需結(jié)合個(gè)體情況判斷，多數(shù)情況下屬于月經(jīng)周期延長，可能與生理性因素或病理性因素有關(guān)。

月經(jīng)周期通常為21-35天，45天來一次月經(jīng)超過常規(guī)范圍。若長期保持這一規(guī)律且無其他不適，可能為個(gè)體差異或生理性周期延長。部分女性因遺傳因素、體重波動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量增加或精神壓力導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能暫時(shí)性調(diào)節(jié)，出現(xiàn)周期延長。這類情況通常伴隨月經(jīng)量正常，無痛經(jīng)或異常出血。

若月經(jīng)周期突然延長至45天并伴隨異常癥狀，需考慮病理性因素。多囊卵巢綜合征可能引發(fā)稀發(fā)排卵，表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長、痤瘡或多毛。甲狀腺功能減退可導(dǎo)致代謝減慢，影響子宮內(nèi)膜脫落周期。高泌乳素血癥會(huì)抑制促性腺激素分泌，造成月經(jīng)稀發(fā)。子宮內(nèi)膜病變或卵巢早衰也可能改變周期規(guī)律。這些情況常伴有經(jīng)量減少、閉經(jīng)或非經(jīng)期出血。

建議記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期情況，包括出血天數(shù)、經(jīng)量及伴隨癥狀。保持規(guī)律作息與均衡飲食，適量補(bǔ)充鐵和維生素B族。避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)，通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。若周期持續(xù)異?；虺霈F(xiàn)體重驟變、溢乳等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查激素水平、超聲等，排除器質(zhì)性疾病。未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)不要自行服用調(diào)經(jīng)藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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