奶頭脹可能由激素波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、乳頭皸裂、乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張等原因引起。奶頭脹通常表現(xiàn)為局部脹痛、觸痛、灼熱感或分泌物異常，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、激素波動(dòng)

月經(jīng)周期、妊娠期或哺乳期雌激素和孕激素水平變化可能刺激乳腺組織，導(dǎo)致乳頭充血腫脹。這種情況通常伴隨乳房整體脹痛，月經(jīng)結(jié)束后或哺乳規(guī)律后癥狀可緩解。日?？纱┐鲗捤蓛?nèi)衣避免壓迫，冷敷有助于減輕不適。

2、乳腺增生

乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房結(jié)節(jié)伴周期性脹痛，乳頭敏感度增加。觸診可發(fā)現(xiàn)顆粒狀或條索狀腫塊，超聲檢查可見腺體結(jié)構(gòu)紊亂?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)節(jié)，必要時(shí)服用他莫昔芬片緩解癥狀。

3、乳腺炎

哺乳期細(xì)菌感染或乳汁淤積可能引發(fā)乳腺炎，常見乳頭皸裂后繼發(fā)金黃色葡萄球菌感染。典型癥狀包括局部紅腫熱痛、發(fā)熱寒戰(zhàn)，可見膿性分泌物。需遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，配合排空乳汁和局部硫酸鎂濕敷。

4、乳頭皸裂

哺乳姿勢(shì)不當(dāng)或皮膚干燥可能導(dǎo)致乳頭皸裂，表現(xiàn)為乳頭表面裂紋伴出血結(jié)痂，接觸衣物時(shí)疼痛加劇。建議哺乳后涂抹羊脂膏保持濕潤(rùn)，使用紅霉素軟膏預(yù)防感染，哺乳前用溫水清潔避免殘留藥物。

5、乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張

乳腺導(dǎo)管阻塞可能引發(fā)導(dǎo)管擴(kuò)張癥，常見于圍絕經(jīng)期女性。特征為乳頭后方可觸及條索狀腫物，擠壓時(shí)排出黏稠分泌物。超聲檢查可見擴(kuò)張導(dǎo)管，需與乳腺癌鑒別。輕度可觀察隨訪，嚴(yán)重者需手術(shù)切除病變導(dǎo)管。

日常應(yīng)避免過度刺激乳頭，選擇無(wú)鋼圈純棉內(nèi)衣減少摩擦。哺乳期需保持正確銜乳姿勢(shì)，每次哺乳后清潔乳頭。出現(xiàn)持續(xù)脹痛、皮膚橘皮樣改變或血性溢液時(shí)，應(yīng)立即至乳腺外科就診。定期乳腺超聲檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺鉬靶篩查。