成人正常體溫一般為36.1-37.2攝氏度，測(cè)量部位不同可能略有差異。
體溫受測(cè)量方式影響較大，腋下溫度通常為36.0-37.0攝氏度，口腔溫度較腋溫高0.2-0.3攝氏度，直腸溫度較腋溫高0.3-0.5攝氏度。晝夜波動(dòng)范圍在0.5-1.0攝氏度之間，清晨較低而午后較高。運(yùn)動(dòng)后、餐后或女性排卵期體溫可能暫時(shí)性升高0.2-0.3攝氏度。測(cè)量時(shí)應(yīng)保持環(huán)境溫度適宜，避免劇烈活動(dòng)后立即測(cè)量，電子體溫計(jì)需定期校準(zhǔn)。長(zhǎng)期超過(guò)37.3攝氏度或低于36.0攝氏度建議就醫(yī)排查原因。
日常建議選擇固定時(shí)間段測(cè)量體溫，使用同一測(cè)量工具以保證數(shù)據(jù)可比性。注意保持測(cè)量部位干燥清潔，口腔測(cè)量前避免飲冷熱水，腋下測(cè)量需夾緊體溫計(jì)5分鐘。體溫異常時(shí)需結(jié)合其他癥狀綜合判斷，避免單純依賴(lài)體溫?cái)?shù)值。體溫持續(xù)異常超過(guò)3天或伴隨頭痛、乏力等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到內(nèi)科或發(fā)熱門(mén)診就診。規(guī)律作息、適量飲水、避免過(guò)度勞累有助于維持正常體溫調(diào)節(jié)功能。