牙齦發(fā)白腫脹可能與遺傳因素、口腔衛(wèi)生不佳、營養(yǎng)缺乏、創(chuàng)傷刺激、血液疾病等原因有關。

一、遺傳因素

部分人群因遺傳性牙齦纖維增生或遺傳性牙齦形態(tài)異常，容易表現(xiàn)為牙齦組織腫脹及顏色變淺。這類情況通常需要通過定期口腔檢查進行監(jiān)測，若影響正常咀嚼功能可考慮牙齦成形術。日常維護需使用軟毛牙刷輕柔清潔牙齦邊緣，避免粗糙食物刺激。

二、口腔衛(wèi)生不佳

長期刷牙不徹底或未使用牙線清潔牙縫，會導致牙菌斑堆積并鈣化成牙結(jié)石，持續(xù)刺激牙齦引發(fā)炎癥反應。患者常伴有刷牙出血、口腔異味等癥狀，需通過超聲波潔牙清除牙結(jié)石，配合使用氯己定含漱液抑制細菌生長，并養(yǎng)成飯后漱口的習慣。

三、營養(yǎng)缺乏

長期缺乏維生素C或B族維生素會影響牙齦黏膜的修復能力，導致牙齦組織水腫、顏色蒼白。這種情況可通過增加新鮮蔬果攝入改善，必要時遵醫(yī)囑服用維生素C片、復合維生素B片等補充劑，同時避免過度烹飪造成營養(yǎng)素流失。

四、創(chuàng)傷刺激

佩戴不合適的義齒、牙齒排列不齊造成的摩擦，或進食過硬食物造成的機械損傷，都會引起局部牙齦組織充血水腫。需由口腔醫(yī)生調(diào)整修復體形態(tài)，急性期可用生理鹽水冷敷，損傷嚴重時需配合使用西地碘含片預防感染。

五、血液疾病

白血病、再生障礙性貧血等血液系統(tǒng)疾病會導致牙齦組織供血異常，表現(xiàn)為彌漫性蒼白腫脹，常伴隨自發(fā)性出血、乏力等癥狀。這類情況需在血液科進行系統(tǒng)治療，針對牙齦癥狀可短期使用復方氯己定含漱液控制感染，但根本治療需針對原發(fā)病。

牙齦發(fā)白腫脹期間應保持飲食清淡，避免過熱、辛辣食物刺激黏膜，每日用溫鹽水漱口3-4次有助于減輕炎癥。建議選用含氟化亞錫的牙膏配合軟毛牙刷進行圓周式刷牙，定期進行口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)病變。若腫脹持續(xù)加重或伴發(fā)熱癥狀，應及時就診明確病因。