姜水洗澡不能治療感冒，但可能緩解部分感冒癥狀。感冒通常由病毒感染引起，需通過(guò)藥物或自身免疫力恢復(fù)。
姜水洗澡時(shí)，生姜中的揮發(fā)油成分可能通過(guò)皮膚吸收或蒸汽吸入，刺激局部血液循環(huán)，幫助身體發(fā)汗，從而暫時(shí)緩解鼻塞、畏寒等風(fēng)寒型感冒癥狀。水溫控制在38-40攝氏度較為適宜，時(shí)間不超過(guò)15分鐘，避免出汗過(guò)多導(dǎo)致脫水。但該方法對(duì)病毒無(wú)殺滅作用，也無(wú)法縮短病程，風(fēng)熱型感冒患者使用可能加重咽痛等癥狀。
感冒治療需針對(duì)病原體及癥狀用藥。病毒感染可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、感冒清熱顆粒等中成藥，細(xì)菌感染需用阿莫西林膠囊、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀，或嬰幼兒、孕婦等特殊人群感冒，須及時(shí)就醫(yī)。日常應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，多飲溫水，保證充足休息。
感冒期間建議保持清淡飲食，適量食用白粥、蒸蘋(píng)果等易消化食物，避免辛辣刺激?？捎蒙睇}水沖洗鼻腔緩解鼻塞，室內(nèi)濕度維持在50%-60%減少呼吸道刺激。若癥狀超過(guò)3天未緩解或加重，需就醫(yī)排除流感、肺炎等并發(fā)癥。姜水外洗僅作為輔助手段，不可替代正規(guī)治療。