藥流后一般1-3天可以洗澡，但需避免盆浴和冷水刺激。藥流后洗澡時(shí)間與個(gè)人恢復(fù)情況、出血量及是否存在感染風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)，建議選擇淋浴并注意保暖。

藥流后1天內(nèi)不建議洗澡，此時(shí)宮頸口尚未完全閉合，過(guò)早接觸水可能增加感染概率。若出血量較少且無(wú)頭暈乏力等癥狀，可在藥流后24小時(shí)用溫水快速?zèng)_洗，水溫控制在38-40攝氏度，時(shí)間不超過(guò)10分鐘。清洗后立即擦干身體，尤其需保持會(huì)陰部干燥，可穿純棉透氣內(nèi)褲減少摩擦。藥流后2-3天若體溫正常且無(wú)持續(xù)腹痛，可適當(dāng)延長(zhǎng)淋浴時(shí)間至15分鐘，但仍需避免用力揉搓腹部。洗澡前后建議測(cè)量體溫，出現(xiàn)低熱或寒戰(zhàn)應(yīng)立即停止。

藥流后3天以上仍存在大量血塊排出、發(fā)熱或陰道分泌物異味時(shí)，需延遲洗澡并就醫(yī)排查宮腔殘留或感染。合并貧血、低血壓或心臟病患者，洗澡時(shí)間應(yīng)推遲至藥流后5-7天，防止因血管擴(kuò)張導(dǎo)致暈厥。既往有盆腔炎病史者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碘伏稀釋液清洗外陰，待復(fù)查超聲確認(rèn)無(wú)異常后再恢復(fù)常規(guī)洗澡。

藥流后2周內(nèi)禁止游泳、泡溫泉等水下活動(dòng)，洗澡后可用吹風(fēng)機(jī)低溫檔吹干頭發(fā)防止受涼。日常需觀察出血顏色變化，若出現(xiàn)鮮紅色血液或組織物排出增多，應(yīng)及時(shí)復(fù)查B超。恢復(fù)期間建議穿著寬松衣物，飲食上增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等含鐵食物，促進(jìn)血紅蛋白合成。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠有助于子宮內(nèi)膜修復(fù)。