藥流后一般1-2天可以洗澡洗頭，但需避免盆浴和受涼。

藥流后身體處于恢復(fù)期，子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，過早接觸不潔水源可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。使用溫水淋浴時(shí)需控制時(shí)間在10分鐘以內(nèi)，水溫保持在37-40攝氏度，避免用力搓洗腹部。洗頭后需立即吹干頭發(fā)，防止寒氣入侵導(dǎo)致頭痛或感冒。日常應(yīng)選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣，及時(shí)更換衛(wèi)生巾，保持會(huì)陰清潔干燥。觀察陰道出血情況，若出血量超過月經(jīng)量或持續(xù)10天以上需就醫(yī)。

藥流后機(jī)體抵抗力下降，需特別注意防寒保暖。洗澡時(shí)建議有家屬陪同以防暈厥，避免空腹或飽餐后立即洗浴。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止游泳、泡溫泉等可能引起感染的涉水活動(dòng)。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋的攝入，配合新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，但避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。保持規(guī)律作息，保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于身體恢復(fù)。