咳嗽引起耳朵痛可通過調(diào)整姿勢、熱敷、藥物治療、鼓膜穿刺、鼓室置管等方式緩解?？人砸鸲渫赐ǔＳ裳使墓芄δ芪蓙y、中耳炎、鼓膜穿孔、鼻竇炎、扁桃體炎等原因引起。
1、調(diào)整姿勢
咳嗽時保持頭部直立或略微前傾，避免平躺或頭部后仰，有助于減輕咽鼓管壓力。吞咽或打哈欠動作可幫助平衡中耳內(nèi)外壓力，緩解耳部悶脹感。避免用力擤鼻涕，防止細菌通過咽鼓管進入中耳。
2、熱敷
用溫熱毛巾敷在患側耳朵周圍，溫度控制在40-45攝氏度，每次持續(xù)10-15分鐘。熱敷可促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和神經(jīng)壓迫導致的牽涉痛。注意避免燙傷，熱敷后保持耳道干燥。
3、藥物治療
細菌性中耳炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片、左氧氟沙星滴耳液等抗生素。過敏性鼻炎引發(fā)的咽鼓管阻塞可使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑。劇烈咳嗽可短期服用氫溴酸右美沙芬口服溶液鎮(zhèn)咳。
4、鼓膜穿刺
當中耳積液持續(xù)超過3個月，出現(xiàn)聽力下降或反復感染時，需在耳鼻喉科行鼓膜穿刺術。醫(yī)生在局麻下用穿刺針抽出中耳積液，術后需保持耳道干燥2周。該操作可立即緩解耳悶脹感，預防粘連性中耳炎。
5、鼓室置管
對于反復發(fā)作的分泌性中耳炎，可在鼓膜植入通氣管維持中耳通氣6-12個月。手術在全麻下進行，置管期間需避免游泳和潛水。通氣管通常自行脫落，少數(shù)需醫(yī)生取出，術后需定期復查聽力。
日常應保持鼻腔通暢，感冒時可用生理鹽水沖洗鼻腔。避免接觸煙霧等刺激性氣體，咳嗽時用手帕捂住口鼻。飲食宜清淡，多飲水稀釋痰液，限制乳制品攝入減少黏液分泌。保證充足睡眠，臥室濕度維持在50%-60%。若耳痛伴隨發(fā)熱、聽力驟降或耳道流膿，應立即就醫(yī)排查化膿性中耳炎等急癥。