小孩子晚上睡覺愛出汗可能是生理性多汗，也可能與維生素D缺乏性佝僂病、結(jié)核病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病有關(guān)。家長需觀察是否伴隨發(fā)熱、煩躁、體重下降等癥狀，及時就醫(yī)排查。
1、生理性多汗
兒童新陳代謝旺盛，睡前活動過多或穿著過厚會導(dǎo)致夜間出汗增多。建議家長調(diào)整室溫至20-24攝氏度，選擇透氣棉質(zhì)睡衣，避免睡前劇烈運(yùn)動。這種情況無須特殊處理，通常隨年齡增長改善。
2、維生素D缺乏性佝僂病
與日照不足或維生素D攝入不足有關(guān)，表現(xiàn)為枕禿、方顱、夜間多汗。需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑如星鯊維生素D滴劑、悅而維生素D滴劑，配合每日戶外活動1-2小時。嚴(yán)重者可肌注維生素D3注射液。
3、結(jié)核感染
結(jié)核分枝桿菌感染可能導(dǎo)致夜間盜汗伴低熱、咳嗽超過2周。需進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)和胸部X線檢查，確診后需規(guī)范使用異煙肼片、利福平膠囊等抗結(jié)核藥物，療程6-9個月。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥
甲狀腺激素分泌過多會引起多汗、易怒、食欲亢進(jìn)但體重下降。需檢測游離甲狀腺素水平，確診后使用甲巰咪唑片治療，必要時進(jìn)行放射性碘治療。
5、特應(yīng)性體質(zhì)
部分過敏體質(zhì)兒童植物神經(jīng)調(diào)節(jié)不穩(wěn)定，易出現(xiàn)夜間多汗。可嘗試玉屏風(fēng)顆粒調(diào)節(jié)免疫力，避免接觸塵螨等過敏原，保持臥室通風(fēng)干燥。
家長應(yīng)記錄孩子出汗頻率和伴隨癥狀，避免過度包裹，選擇吸汗性好的寢具。日常保證均衡營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充含鋅食物如牡蠣、瘦肉，定期監(jiān)測生長發(fā)育曲線。若出汗伴隨面色蒼白、呼吸急促等表現(xiàn)，需立即就醫(yī)排除嚴(yán)重疾病。