感染甲流后可通過抗病毒治療、對(duì)癥支持、飲食調(diào)理、充分休息、預(yù)防并發(fā)癥等方式加速康復(fù)。甲型流感是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀。
1、抗病毒治療
在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)使用奧司他韋膠囊、扎那米韋吸入粉霧劑、帕拉米韋氯化鈉注射液等抗病毒藥物可有效抑制病毒復(fù)制。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，避免自行調(diào)整劑量或療程。
2、對(duì)癥支持
發(fā)熱超過38.5℃時(shí)可使用對(duì)乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊退熱?？人詣×艺呖蛇x用氫溴酸右美沙芬口服溶液。咽痛明顯時(shí)可用復(fù)方氯己定含漱液緩解癥狀。
3、飲食調(diào)理
選擇易消化的粥類、湯類食物，適量補(bǔ)充雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。多飲溫開水或淡鹽水，每日攝入1500-2000毫升液體。避免辛辣刺激及油膩食物。
4、充分休息
保證每日8-10小時(shí)睡眠，避免勞累。居家隔離期間單獨(dú)使用臥室和衛(wèi)生間，開窗通風(fēng)每日2-3次，每次30分鐘。癥狀消失后仍需觀察1-2天再恢復(fù)正常活動(dòng)。
5、預(yù)防并發(fā)癥
密切監(jiān)測(cè)體溫和呼吸狀況，出現(xiàn)持續(xù)高熱、胸悶氣促等癥狀需警惕病毒性肺炎。慢性病患者、孕婦等高風(fēng)險(xiǎn)人群出現(xiàn)病情加重應(yīng)立即就醫(yī)。
康復(fù)期間應(yīng)繼續(xù)佩戴口罩避免交叉感染，咳嗽時(shí)用紙巾遮住口鼻。保持室內(nèi)濕度40%-60%，定期用含氯消毒劑清潔門把手等高頻接觸物品表面。痊愈后可通過接種流感疫苗、加強(qiáng)鍛煉、均衡飲食等方式提高免疫力。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)呼吸困難、意識(shí)模糊等嚴(yán)重表現(xiàn)，需及時(shí)前往醫(yī)院呼吸內(nèi)科或發(fā)熱門診就診。