通常情況下，坐月子是指產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期能吃人參，建議遵醫(yī)囑使用藥物。

人參具有大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾益肺、生津、安神益智的功效，產(chǎn)褥期的女性會(huì)出現(xiàn)氣血不足的情況，人參可以幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體的恢復(fù)。人參對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及外科使用等都有較好的輔助治療效果，所以產(chǎn)褥期能吃人參。但是不可以過(guò)量吃，容易出現(xiàn)上火的情況，所以產(chǎn)褥期要適量吃人參。

建議女性在產(chǎn)褥期時(shí)一定要注意飲食，盡量多吃溫和、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，如核桃、栗子、開(kāi)心果、花生、瓜子等。