11個月寶寶發(fā)燒38℃可通過物理降溫、補充水分、調整環(huán)境溫度、觀察精神狀態(tài)、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。發(fā)燒通常由病毒感染、細菌感染、疫苗接種反應、出牙期發(fā)熱、環(huán)境因素等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭寶寶額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，水溫控制在32-34℃，避免使用酒精或冰水。可重復進行擦拭，每次持續(xù)10-15分鐘。若寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)或不適需立即停止。
2、補充水分
家長需少量多次給寶寶喂母乳、配方奶或溫開水，避免脫水。若寶寶拒絕飲水，可用滴管或勺子緩慢喂入。觀察排尿次數(shù)和尿量，6-8小時內應有至少一次排尿。
3、調整環(huán)境溫度
保持室內溫度在24-26℃，穿著單層棉質衣物，避免包裹過厚?？墒褂每照{或風扇降低室溫，但避免冷風直吹。夜間睡眠時可適當減少蓋被厚度。
4、觀察精神狀態(tài)
家長需密切監(jiān)測寶寶清醒時的反應、進食量和睡眠質量。若出現(xiàn)持續(xù)哭鬧、嗜睡、拒絕進食、皮疹或抽搐等癥狀，應立即就醫(yī)。記錄體溫變化頻率，每2-4小時測量一次。
5、遵醫(yī)囑使用藥物
若體溫超過38.5℃或伴有明顯不適，可在醫(yī)生指導下使用對乙酰氨基酚口服混懸液、布洛芬混懸滴劑等退熱藥。禁止自行使用抗生素或成人退燒藥物，避免阿司匹林類藥物。
家長需保持寶寶飲食清淡，暫停添加新輔食，選擇易消化的米糊、蔬菜泥等食物。發(fā)燒期間避免外出或劇烈活動，保證充足休息。體溫正常24小時后可逐步恢復日?；顒?，若72小時內未退燒或出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀需及時兒科就診。日常注意接種疫苗、勤洗手、保持居室通風，減少感染概率。