嘴唇干脫皮可能與氣候干燥、維生素缺乏、過敏反應、舔唇習慣、唇炎等因素有關。嘴唇干脫皮主要表現(xiàn)為唇部皮膚干燥、起皮、皸裂,嚴重時可能伴有疼痛或出血。
1、氣候干燥
秋冬季節(jié)空氣濕度低或長期處于空調環(huán)境中,可能導致唇部水分蒸發(fā)過快。日??赏ㄟ^涂抹無刺激潤唇膏、使用加濕器緩解,外出時可佩戴口罩減少寒風刺激。
2、維生素缺乏
長期缺乏維生素B2或鐵鋅等微量元素會影響皮膚黏膜修復??蛇m量食用動物肝臟、蛋黃、深綠色蔬菜等富含維生素B2的食物,必要時遵醫(yī)囑服用復合維生素片。
3、過敏反應
接觸口紅、牙膏中的香料或某些食物可能引發(fā)接觸性皮炎。表現(xiàn)為唇周紅腫伴脫屑,需立即停用可疑致敏物,嚴重時需遵醫(yī)囑使用氯雷他定片或外用氫化可的松乳膏。
4、舔唇習慣
頻繁舔唇會破壞皮膚屏障,唾液蒸發(fā)后加重干燥。建議戒除該習慣,改用含神經酰胺的修復型唇膏,夜間可厚涂凡士林形成保護膜。
5、唇炎
慢性唇炎可能與真菌感染或免疫異常有關,癥狀持續(xù)超過兩周且伴隨糜爛。需就醫(yī)進行真菌鏡檢,確診后可遵醫(yī)囑使用曲安奈德益康唑乳膏或他克莫司軟膏。
日常應避免撕扯死皮,選擇無酒精、無香料的潤唇產品。若伴隨口角裂開、反復結痂或全身性皮疹,需排查特異性皮炎等系統(tǒng)性疾病。冬季飲食可增加銀耳、百合等滋陰食材,室內濕度建議維持在40%-60%。