牙齒矯正的步驟主要有口腔檢查、制定方案、佩戴矯治器、定期復(fù)診、保持器階段。

1、口腔檢查

矯正前需進(jìn)行全面的口腔檢查，包括拍攝X光片、取牙模、拍攝面部和牙齒照片等。醫(yī)生會評估牙齒排列、咬合關(guān)系、頜骨發(fā)育等情況，判斷是否存在齲齒、牙周病等問題。若有口腔疾病需先治療，確保矯正過程安全。

2、制定方案

根據(jù)檢查結(jié)果，醫(yī)生會設(shè)計個性化矯正方案。方案內(nèi)容包括矯治器類型、預(yù)計療程、是否需要拔牙或擴(kuò)弓等輔助治療。常見矯治器有金屬托槽、陶瓷托槽、隱形矯治器等，醫(yī)生會結(jié)合患者年齡、牙齒情況、美觀需求等因素推薦合適類型。

3、佩戴矯治器

正式佩戴矯治器后，牙齒會在外力作用下逐漸移動。金屬或陶瓷托槽需通過弓絲施加力量，隱形矯治器則需按周期更換透明牙套。初期可能出現(xiàn)牙齒酸脹、口腔黏膜不適，一般1-2周可適應(yīng)。需避免啃咬硬物，保持口腔清潔。

4、定期復(fù)診

矯正期間需每4-8周復(fù)診一次，醫(yī)生會調(diào)整矯治力度、更換弓絲或牙套。復(fù)診時需檢查牙齒移動進(jìn)度、托槽是否脫落、口腔衛(wèi)生狀況等。若出現(xiàn)托槽松動、鋼絲扎嘴等問題，應(yīng)及時處理以避免影響矯正效果。

5、保持器階段

拆除矯治器后需佩戴保持器鞏固效果，防止牙齒回彈。初期需全天佩戴，后期可逐漸減少至夜間佩戴。保持器使用時間通常為1-2年，具體時長由醫(yī)生根據(jù)咬合穩(wěn)定性決定。需定期復(fù)查并清潔保持器，避免變形或滋生細(xì)菌。

牙齒矯正期間應(yīng)使用正畸專用牙刷和牙線清潔托槽周圍，飯后及時漱口避免食物殘渣堆積。避免食用黏性、過硬的食物以防損壞矯治器。矯正結(jié)束后仍需堅持佩戴保持器并定期復(fù)查，同時注意日?？谇蛔o(hù)理，使用含氟牙膏預(yù)防齲齒，每年洗牙1-2次維護(hù)牙周健康。