腸鏡檢查前三天可以吃低渣、易消化的食物，例如白粥、爛面條、去皮去籽的瓜果和蒸蛋羹。
檢查前72至48小時(shí)，飲食應(yīng)以精細(xì)的碳水化合物為主，例如白米粥、爛面條、白面包和饅頭，這些食物幾乎不產(chǎn)生食物殘?jiān)?，有助于減少腸道內(nèi)容物。可以適量攝入去皮的土豆泥、蒸熟的胡蘿卜泥等低纖維蔬菜。蛋白質(zhì)來源應(yīng)選擇易消化的，如蒸蛋羹、去皮的魚肉和雞胸肉，烹飪方式以蒸、煮、燉為主，避免油炸和燒烤?？梢燥嬘眠^濾的果汁，但應(yīng)避免帶果肉的果汁。這個(gè)階段的目的是逐步減少糞便體積，為后續(xù)的清腸做準(zhǔn)備。
檢查前24小時(shí)，需要開始進(jìn)食完全無渣的流質(zhì)或半流質(zhì)食物。早餐和午餐可以繼續(xù)食用清湯、米湯、過濾的蔬菜湯、蜂蜜水、運(yùn)動(dòng)飲料以及不含果肉的果汁。應(yīng)避免所有固體食物、牛奶及奶制品、帶籽或帶皮的水果、豆制品和任何顏色的有渣飲料。晚餐后直至檢查前，除清腸藥物和少量清水外，不應(yīng)再進(jìn)食任何食物。嚴(yán)格遵循無渣飲食是確保腸道清潔達(dá)到檢查要求的關(guān)鍵步驟，能有效避免因食物殘?jiān)趽跻曇岸鴮?dǎo)致的漏診或檢查失敗。
在腸鏡準(zhǔn)備期間，必須嚴(yán)格避免高纖維食物，包括所有的蔬菜葉子、芹菜、玉米、豆類、全麥制品、堅(jiān)果、種子以及帶皮的水果。紅色或紫色的液體，如番茄汁、葡萄汁，也應(yīng)禁止飲用，因其可能被誤認(rèn)為腸道出血。整個(gè)準(zhǔn)備過程中，確保充足的水分?jǐn)z入至關(guān)重要，應(yīng)飲用大量清水、清湯或醫(yī)生許可的透明電解質(zhì)飲料，以防止脫水并幫助清腸藥物發(fā)揮作用。如果患有糖尿病、高血壓等慢性疾病，需提前與醫(yī)生溝通，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食及用藥方案，確保檢查安全。