小腦梗塞引起的頭暈通常需要1-3個(gè)月恢復(fù)，具體時(shí)間與梗塞范圍、治療時(shí)機(jī)及個(gè)體差異有關(guān)。

小腦梗塞后頭暈的恢復(fù)過程可分為急性期和恢復(fù)期。急性期通常持續(xù)1-2周，此時(shí)頭暈癥狀最為明顯，可能伴隨惡心嘔吐、平衡障礙等癥狀。此階段需臥床休息，避免頭部劇烈活動(dòng)，同時(shí)配合靜脈溶栓或抗血小板治療?；謴?fù)期一般從第3周開始，頭暈程度逐漸減輕，但可能遺留輕度頭昏或行走不穩(wěn)。多數(shù)患者在規(guī)范治療下，4-8周內(nèi)頭暈癥狀可基本消失。部分患者需配合前庭康復(fù)訓(xùn)練，通過眼球運(yùn)動(dòng)練習(xí)、平衡訓(xùn)練等方法加速恢復(fù)?；謴?fù)期間應(yīng)定期復(fù)查頭顱CT或MRI，監(jiān)測(cè)梗塞灶吸收情況。

若梗塞范圍較大或合并腦干受累，頭暈恢復(fù)時(shí)間可能延長至3-6個(gè)月。這類患者常伴有持續(xù)性眩暈、視物旋轉(zhuǎn)等癥狀，需長期服用改善微循環(huán)藥物如銀杏葉提取物片，并聯(lián)合高壓氧治療。高齡或合并糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病者，恢復(fù)速度相對(duì)較慢。少數(shù)患者可能遺留慢性頭暈，與中樞性前庭功能代償不全有關(guān)，需持續(xù)進(jìn)行前庭康復(fù)訓(xùn)練。

小腦梗塞恢復(fù)期應(yīng)保持低鹽低脂飲食，每日鈉鹽攝入不超過5克，避免腌制食品?？蛇m當(dāng)食用富含卵磷脂的食物如雞蛋、大豆，有助于神經(jīng)修復(fù)。康復(fù)訓(xùn)練需循序漸進(jìn)，從坐位平衡練習(xí)逐步過渡到站立行走，避免跌倒風(fēng)險(xiǎn)。若頭暈持續(xù)超過3個(gè)月未緩解，或出現(xiàn)新發(fā)頭痛、意識(shí)障礙等癥狀，須及時(shí)復(fù)查排除再梗塞可能。