呼吸道主要由鼻、咽、喉、氣管、支氣管及肺內(nèi)各級分支組成，可分為上呼吸道和下呼吸道兩部分。
1、上呼吸道
上呼吸道包括鼻、咽、喉三部分。鼻腔內(nèi)黏膜和鼻毛可過濾空氣中的顆粒物，咽部是食物與空氣的共同通道，喉部有聲帶結(jié)構(gòu)參與發(fā)聲。這些部位對空氣具有加溫、濕潤和初步凈化的作用。
2、下呼吸道
下呼吸道由氣管、支氣管和細(xì)支氣管構(gòu)成。氣管由C形軟骨環(huán)支撐保持通暢，支氣管在肺內(nèi)反復(fù)分支形成支氣管樹，最終連接肺泡完成氣體交換。黏膜表面的纖毛和黏液可清除吸入的異物。
3、肺內(nèi)結(jié)構(gòu)
肺內(nèi)包含終末細(xì)支氣管、呼吸性細(xì)支氣管、肺泡管和肺泡。肺泡是氣體交換的基本單位，其表面覆蓋豐富的毛細(xì)血管網(wǎng)，通過擴散作用實現(xiàn)氧氣和二氧化碳的交換。
4、輔助結(jié)構(gòu)
呼吸道還包括胸廓、膈肌等輔助結(jié)構(gòu)。胸廓通過肋骨運動改變胸腔容積，膈肌收縮時胸腔擴大產(chǎn)生負(fù)壓，共同完成呼吸運動。這些結(jié)構(gòu)與呼吸道協(xié)同維持正常呼吸功能。
5、防御系統(tǒng)
呼吸道具有完善的防御機制，包括咳嗽反射、黏液纖毛清除系統(tǒng)、免疫球蛋白分泌等。這些機制可有效阻擋病原體和有害物質(zhì)侵入，保護肺部免受感染和損傷。
保持呼吸道健康需注意避免吸煙和空氣污染，冬季注意保暖防寒，流感季節(jié)佩戴口罩。適當(dāng)進行有氧運動可增強呼吸肌力量，飲食中多攝入維生素C和抗氧化物質(zhì)有助于維持呼吸道黏膜完整性。出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、呼吸困難等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)檢查。