六歲兒童一般能吃燕窩粥，但是要注意適量食用。
燕窩是一種傳統的中華滋補食材，主要由燕子唾液形成。其富含蛋白質、碳水化合物、氨基酸、礦物質和膠原蛋白等多種營養(yǎng)成分。這些成分對于兒童的生長發(fā)育、免疫系統的發(fā)育以及骨骼和神經系統的健康都具有一定的促進作用。六歲的兒童基本的口腔和消化系統發(fā)育較為健全，開始可以逐漸引入一些高營養(yǎng)價值的食物。因此，兒童通常是可以食用的，但是需要注意的是，如果對燕窩過敏，則一般不建議食用，以免引起過敏反應，對身體健康造成一定的影響。
需要注意的是，雖然燕窩有一定的營養(yǎng)價值，但不能替代兒童的正餐。兒童仍需保持均衡的飲食，攝入各類食物中的多種營養(yǎng)元素。