糖尿病目前無法完全治愈，但可通過規(guī)范治療和生活方式干預(yù)實(shí)現(xiàn)長期血糖穩(wěn)定?？刂颇繕?biāo)主要包括血糖達(dá)標(biāo)、預(yù)防并發(fā)癥、提高生活質(zhì)量。
糖尿病屬于慢性代謝性疾病，其核心病理機(jī)制為胰島素分泌不足或作用障礙。通過口服降糖藥如二甲雙胍片、格列美脲片等藥物可改善胰島素敏感性，注射胰島素類似物如門冬胰島素注射液能直接補(bǔ)充胰島素。同時需要配合醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療，采用低升糖指數(shù)飲食模式，每日碳水化合物攝入量控制在130-230克，并保持每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動。動態(tài)血糖監(jiān)測系統(tǒng)的應(yīng)用有助于精細(xì)化調(diào)整治療方案，糖化血紅蛋白控制在7%以下可顯著降低微血管病變風(fēng)險。對于肥胖型糖尿病患者，代謝手術(shù)可使部分患者獲得長期緩解，但術(shù)后仍需持續(xù)監(jiān)測血糖。
糖尿病患者需建立長期健康管理計劃，包括定期監(jiān)測血糖和糖化血紅蛋白指標(biāo)，每年進(jìn)行眼底檢查、尿微量白蛋白檢測和神經(jīng)病變篩查。飲食上建議選擇全谷物、深色蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白食物，避免精制糖和飽和脂肪酸攝入。保持規(guī)律有氧運(yùn)動結(jié)合抗阻訓(xùn)練，戒煙限酒并保證充足睡眠。出現(xiàn)多飲多尿加重、體重驟降或傷口不愈等情況應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。通過醫(yī)患共同決策制定個性化管理策略，多數(shù)患者可達(dá)到接近正常人的預(yù)期壽命和生活質(zhì)量。