尿多不一定是腎不好。尿量增多可能與飲水量增加、利尿食物攝入過多等生理因素有關(guān)，也可能是糖尿病、尿崩癥等疾病的表現(xiàn)。
日常飲水量增加或攝入西瓜、咖啡等利尿食物后，排尿量會(huì)暫時(shí)性增多，屬于正常生理現(xiàn)象。妊娠期女性因激素變化和子宮壓迫膀胱，也可能出現(xiàn)尿頻。這類情況無須特殊處理，調(diào)整飲水習(xí)慣后多可緩解。
病理性尿多常伴隨其他癥狀。糖尿病患者因血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿，可能出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降。尿崩癥患者因抗利尿激素缺乏或腎臟對其不敏感，每日尿量可達(dá)4-10升，伴明顯口渴。慢性腎病晚期雖可能有多尿表現(xiàn)，但更多以少尿、水腫為特征。泌尿系統(tǒng)感染或前列腺增生也可能導(dǎo)致尿頻，但通常伴有排尿疼痛、尿急等癥狀。
若尿多持續(xù)存在或伴隨異常癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)檢查尿常規(guī)、血糖、腎功能等指標(biāo)。日常注意記錄排尿次數(shù)和尿量，避免過量飲用咖啡和酒精，夜間睡前2小時(shí)減少飲水。