耳鳴盜汗可能由腎陰虛、氣血不足、自主神經(jīng)功能紊亂、中耳炎、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起，可通過(guò)滋陰補(bǔ)腎、調(diào)節(jié)氣血、改善生活方式、抗感染治療、控制甲狀腺激素分泌等方式緩解。
1、腎陰虛
腎陰虛可能導(dǎo)致耳鳴盜汗，腎陰不足時(shí)虛火內(nèi)生，擾動(dòng)心神和耳竅，出現(xiàn)耳鳴如蟬、夜間汗出。伴隨腰膝酸軟、五心煩熱等癥狀。可遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等滋補(bǔ)腎陰的中成藥，配合針灸太溪、三陰交等穴位。
2、氣血不足
氣血不足時(shí)耳竅失養(yǎng)，衛(wèi)外不固，可能出現(xiàn)耳鳴伴自汗盜汗。常見(jiàn)于過(guò)度勞累、久病體虛者，伴隨面色蒼白、心悸氣短?？蛇x用歸脾丸、八珍顆粒、生脈飲等補(bǔ)益氣血藥物，日常可用黃芪、黨參等煲湯食療。
3、自主神經(jīng)功能紊亂
長(zhǎng)期精神緊張可能導(dǎo)致自主神經(jīng)失調(diào)，出現(xiàn)陣發(fā)性耳鳴和夜間出汗，伴隨失眠、心慌。建議通過(guò)正念冥想、規(guī)律作息調(diào)節(jié)，必要時(shí)短期使用谷維素片、甲鈷胺片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，嚴(yán)重者可考慮黛力新片調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)。
4、中耳炎
化膿性中耳炎可能引發(fā)傳導(dǎo)性耳鳴，炎癥刺激導(dǎo)致植物神經(jīng)興奮性增高時(shí)會(huì)出現(xiàn)盜汗。伴隨耳痛、耳道流膿，需用氧氟沙星滴耳液局部抗感染，配合頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等口服抗生素。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥
甲狀腺激素分泌過(guò)多時(shí)新陳代謝亢進(jìn)，可能出現(xiàn)高頻耳鳴和全身多汗，伴體重下降、手抖。需檢測(cè)甲狀腺功能，使用甲巰咪唑片抑制激素合成，配合普萘洛爾片控制心悸，嚴(yán)重者需碘131治療。
耳鳴盜汗患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，夜間睡眠環(huán)境溫度不宜過(guò)高。飲食宜清淡，適量食用黑芝麻、核桃、山藥等補(bǔ)腎食材，忌辛辣刺激食物。每日可進(jìn)行30分鐘溫和有氧運(yùn)動(dòng)如八段錦、散步等促進(jìn)氣血運(yùn)行。若癥狀持續(xù)2周不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科或內(nèi)分泌科就診，完善純音測(cè)聽(tīng)、甲狀腺功能等檢查。避免自行長(zhǎng)期服用安神類(lèi)中成藥掩蓋病情。