新生兒第一個月除了吃就是睡屬于正?，F(xiàn)象。新生兒每日睡眠時間通常為16-20小時，清醒時間較短，主要通過進食和睡眠滿足生長發(fā)育需求。
新生兒大腦皮層發(fā)育尚未成熟，睡眠周期短且頻繁，每2-3小時需要進食一次。這種生理特點使其大部分時間處于睡眠狀態(tài)，睡眠中會分泌生長激素促進器官發(fā)育。同時頻繁進食有助于補充能量，適應(yīng)宮外環(huán)境。部分新生兒可能出現(xiàn)晝夜顛倒現(xiàn)象，但多數(shù)會隨月齡增長逐漸形成規(guī)律作息。
若新生兒出現(xiàn)持續(xù)拒食、睡眠時間超過22小時或清醒時異?？摁[，需警惕低血糖、感染等病理情況。早產(chǎn)兒或低出生體重兒可能表現(xiàn)更明顯的嗜睡傾向，需結(jié)合出生情況綜合評估。母乳喂養(yǎng)不足時也可能因能量攝入不足導致嗜睡，需監(jiān)測體重增長曲線。
家長應(yīng)注意記錄新生兒每日進食次數(shù)、大小便量及睡眠時長，保持環(huán)境溫度適宜，避免過度包裹影響覺醒。母乳喂養(yǎng)者需確保正確銜乳姿勢，配方奶喂養(yǎng)需按需配制。若發(fā)現(xiàn)睡眠期間面色發(fā)紺、呼吸暫?；蜻M食量驟減，應(yīng)及時就醫(yī)評估。正常發(fā)育的新生兒滿月后清醒時間會逐漸延長，可開始進行短暫的俯臥抬頭訓練。