血虛無(wú)瘀者是指中醫(yī)診斷中氣血不足且無(wú)血瘀證候的患者,主要表現(xiàn)為面色蒼白、乏力、心悸等癥狀,但無(wú)疼痛固定、舌質(zhì)紫暗等瘀血特征。
血虛是中醫(yī)術(shù)語(yǔ),指體內(nèi)血液生成不足或消耗過(guò)多導(dǎo)致的功能減退狀態(tài)。常見(jiàn)誘因包括長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、慢性失血、過(guò)度勞累等。典型癥狀為頭暈眼花、唇甲色淡、月經(jīng)量少色淡。無(wú)瘀代表不存在血液運(yùn)行不暢的病理表現(xiàn),如刺痛拒按、皮下青紫、舌有瘀斑等體征。這類(lèi)患者需與氣血兩虛兼血瘀者鑒別,后者既有虛弱表現(xiàn)又伴隨瘀阻癥狀。
中醫(yī)治療以補(bǔ)血養(yǎng)血為主,可選用四物湯、當(dāng)歸補(bǔ)血湯等經(jīng)典方劑。日常建議增加動(dòng)物肝臟、紅棗、黑芝麻等補(bǔ)血食材攝入,避免生冷飲食損傷脾胃功能。適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)有助于氣血運(yùn)行。需注意長(zhǎng)期血虛可能發(fā)展為血瘀證,若出現(xiàn)肢體麻木、疼痛等癥狀應(yīng)及時(shí)調(diào)整治療方案。